Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(8)
Forma i typ
Książki
(8)
Poradniki i przewodniki
(3)
Dostępność
dostępne
(10)
Placówka
Planeta 11
(6)
Filia nr 6
(1)
Filia nr 13
(2)
Filia nr 18
(1)
Autor
Zubczewski Filip
(3)
Delves John
(1)
Dreyer Danny
(1)
Dreyer Katherine
(1)
Friel Joe (1943- )
(1)
Glover Bob
(1)
Glover Shelly-Lynn Florence
(1)
Halbersztat Jan
(1)
Hough David L
(1)
Kirkham Sara
(1)
Kubiak Jolanta
(1)
Laughlin Terry
(1)
Ryzenweber Joanna
(1)
Shepherd Jack
(1)
Siecińska Anna
(1)
Telander Todd
(1)
Weyler Rex (1947- )
(1)
Wyrwas-Wiśniewska Monika
(1)
Zapał Anna
(1)
Zinn Lennard
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(3)
2000 - 2009
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(8)
Język
polski
(8)
Temat
Biegi
(3)
Sport rekreacyjny
(2)
Trening sportowy
(2)
Choroby cywilizacyjne
(1)
Greenpeace
(1)
Motocykl
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Pływanie
(1)
Rower górski
(1)
Trójbój
(1)
Gatunek
Poradnik
(3)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(3)
8 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Dzięki wiedzy zawartej w tej książce możesz biegać bez wysiłku, poprawiać swoją technikę, zwiększać wytrzymałość i... nie odczuwać bólu. Chi Running to alternatywa dla biegania siłowego, to technika biegania oparta na liczącej wieki zasadzie tai-chi: mniej to więcej. Dzięki tej technice zostaniesz swoim najlepszym przyjacielem, nauczycielem i przewodnikiem. Stosując techniki Chi Running wyciszysz się, a jednocześnie pozostaniesz pełen energii. Magiczne, a zarazem konkretne wskazówki staną się dla ciebie inspiracją przy każdym kroku. [z noty wydawcy]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Ekologia? Sprawdź, co to znaczy, bo to dotyczy również ciebie". Pod takim hasłem zapaleńcy z Greenpeace'u rozpoczęli swoją pierwszą kampanię i zapoczątkowali zmiany w postrzeganiu otaczającego nas świata. Greenpeace to międzynarodowy fenomen, zdolny walczyć z rządami i korporacjami, popierany przez sławy i zwykłych ludzi, polityków, artystów, naukowców i wizjonerów. Greenpeace to pasjonujący opis wydarzeń, które doprowadziły do powstania ekofloty - od pierwszej wyprawy na Pacyfik, aby powstrzymać testy broni jądrowej, przez ryzykowne misje w obronie wielorybów, po wewnętrzne walki w organizacji. Migawka ukazująca ducha lat siedemdziesiątych XX w., fascynujące studium manipulowania mediami i obraz polityki wewnętrznej organizacji społecznych. Greenpeace to porywające wezwanie do broni, które pogłębia nasze zrozumienie określenia "osoba politycznie zaangażowana".
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ekologia (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Auto/Moto (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Woda (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)
Książka
W koszyku
Triatlon : biblia treningu / Joe Friel ; przekład Joanna Ryzenweber. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Buk Rower, 2012. - 373 strony : ilustracje ; 26 cm.
Najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona triatlonowi, która pozwoli Ci uniknąć licznych pułapek treningowych. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijającemu skrzydła juniorowi, mistrzowi w swojej grupie wiekowej oraz zawodnikowi występującemu na szczeblu elitarnym. Niewielu amatorów porywa się na uczestnictwo w wyścigu pływacko-kolarsko-biegowym, a samodzielne trenowanie jest równie trudne, jak sam triatlon. Aby trening stał się skuteczny, przyniósł oczekiwane rezultaty i możliwość realizacji planów treningowych, Ty sam musisz wiedzieć, jak się do tego wszystkiego zabrać. Niezależnie od tego, czy planujesz wystartować w jednogodzinnym wyścigu na dystansie sprinterskim, czy w wielogodzinnym Ironmanie, ksiażka „Triatlon biblia treningu” poprowadzi Cię we właściwym kierunku, pomoże się przygotować i zapewni zwycięstwo! [empik].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Każdy potrafi biegać - dobrze wiemy, o co chodzi w tym sporcie, więc wychodzimy z domu i po prostu zaczynamy biec. Jeśli nigdy tego nie robiłeś, albo miałeś długą przerwę, warto się do tego odpowiednio przygotować. W książce znajdziesz podpowiedzi, od czego zacząć przygodę z bieganiem, jak sprawić, by trwała długo i jak zdobywać pierwsze miejsce na mecie. Pełno tu praktycznych porad, wskazówek i podpowiedzi, a także cennych spostrzeżeń. Znajdziesz tu narzędzia, które pomogą ci przetrwać trudniejsze chwile regularnego treningu oraz pomysły na urozmaicenie i wzbogacenie go dzięki różnym rodzajom biegu, różnym programom treningowym oraz akcesoriom do biegania. Najcenniejszą rzeczą, którą zyskasz dzięki tej książce jest lepsze samopoczucie nie tylko podczas biegów, ale także na co dzień. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej